Zeleni čaj

Zeleni čaj izvira iz rastline Camellia sinensis, ki je znana po svojih antioksidantnih lastnostih. Zelena sorta te rastline ima lažji proces oksidacije kot običajni čaji. To pomeni, da vsebuje več antioksidantov, imenovanih katehini in flavonoidi, ki so koristni za naše zdravje. Glavna prednost zelenega čaja je okusen in osvežujoč napitek,...