ZDRAVA PREHRANA

Ali je kis res tako zelo dober za vaše zdravje?

Novice

Pozdravljeni, ljubitelji kuhanja! Danes si bomo pogledali enega izmed preprostih in tradicionalnih pripomočkov, za katerega mnogi trdijo, da ima številne koristi za zdravje: to je seveda kis. Ali res drži,...

Njami Njami

25/11/2023

Všečkaj

Preberi Več

Komentarjev

Pa tako preprosto je: Ali ste že kdaj poskusili pripraviti cvetačno pico? Poglejte kako

Novice

Cvetačna pica, predstavlja inovativno in hranljivo alternativo tradicionalni pici. S svojim izjemno okusnim in lahko pripravljenim cvetačnim testom, ponuja odlično rešitev za vse, ki želijo omejiti vnos ogljikovih hidratov ali...

Njami Njami

21/11/2023

Všečkaj

Preberi Več

Komentarjev

Gibanica brez glutena: Okusna različica tradicionalnega recepta

Novice

Gibanica, tradicionalna slovenska jed, je običajno napolnjena z okusnimi plastmi testa, skute, oreščkov in rozin. Za tiste, ki se izogibajo glutenu, je priprava gibanice brez glutena prava poslastica, saj tako...

Njami Njami

14/11/2023

Všečkaj

Preberi Več

Komentarjev

Si želite jesti več sadja in zelenjave, pa vam to ne uspe? Tukaj so triki, ki vam ponujajo uspeh!

Novice

Tukaj smo za vas pripravili nekaj praktičnih nasvetov, kako lahko v svojo prehrano vključiti več rastlinskih živil. Pa si jih poglejmo skupaj, kako lahko to dosežete. Začnite z majhnimi koraki:...

Njami Njami

12/11/2023

Všečkaj 1

Preberi Več

Komentarjev

Ste vedeli za vsa ta živila, ki vas lahko nasitijo, tudi če jih pojeste malo?

Novice

Kaj je boljšega kot to, da lahko uživate v hrani, ki je tako okusna kot zdrava? Še posebej, če ste na dieti ali poskušate shujšati. Strokovnjaki za prehrano pravijo, da...

Njami Njami

06/11/2023

Všečkaj

Preberi Več

Komentarjev

Ječmen, ki je tako zelo preprost in okusen, da ga boste lahko skuhali tudi vsi tisti, ki niste kuharski mojstri

Novice

Ječmen je zdravo in okusno žito, ki ga lahko pripravite na različne načine. Če pa ga želite pripraviti tako, da je nežen in okusen, je treba upoštevati nekaj nasvetov. Namočite...

Njami Njami

04/11/2023

Všečkaj 1

Preberi Več

Komentarjev

Zanimivo: Ali se resnično lahko zasvojimo s sladkorjem?

Novice

V današnjem svetu je sladkor vsekakor prisoten v mnogih oblikah. Od sladkih prigrizkov, gaziranih pijač, do sladic in celo v vsakodnevni kavi, se zdi, da je sladkor povsod. Vprašanje, ali...

Njami Njami

04/11/2023

Všečkaj

Preberi Več

Komentarjev

“Si kar ješ.”

Novice

Pogovorna definicija, ki jo poznamo vsi, pravi, da si kar ješ. To pomeni, da naša prehrana vpliva na naše zdravje, počutje in celo na našo osebnost. Ampak kaj je za...

Njami Njami

01/11/2023

Všečkaj

Preberi Več

Komentarjev

To je zelo pomembno! Kajti tudi čokolada je lahko bolj okusna in pa tudi bolj zdrava. Preberite si razloge

Novice

Čokolada je ena izmed najbolj priljubljenih slaščic na svetu. Je okusna, a hkrati tudi nekoliko nezdrava, saj vsebuje veliko sladkorja in kalorij. Če pa se malce potrudite, lahko pripravite tudi...

Njami Njami

28/10/2023

Všečkaj 1

Preberi Več

Komentarjev

To so živila, ki vsebujejo magnezij

Novice

Magnezij je mineral, ki ima pomembno vlogo pri različnih telesnih funkcijah. Pomemben je za delovanje mišic in živcev ter zdravje kosti. Podpira splošno zdravje srca in ožilja, zato je nujen...

Njami Njami

10/10/2023

Všečkaj

Preberi Več

Komentarjev

Čaji	Čokoladne jedi
Cvrte jedi	Eksotika
Enolončnice	Gobje Jedi
Hitra Hrana	Jajčne Jedi
Juhe in Zakuhe	Krompirjeve jedi
Kruh	Mesne Jedi
Morske jedi	Namazi
Napitki	Novice
Omake	Ostale Jedi
Otroška Hrana	Ozimnica
Peciva	Pizza
Predjedi	Prigrizki
Prikuhe	Priloge
Ribje Jedi	Rižote
Sadne jedi	Sendviči

Azijska	Balkanska
Francoska	Grška
Indijska	Italijanska
Madžarska	Mehiška
Slovenska	Španska

Čaji	Čokoladne jedi
Cvrte jedi	Eksotika
Enolončnice	Gobje Jedi
Hitra Hrana	Jajčne Jedi
Juhe in Zakuhe	Krompirjeve jedi
Kruh	Mesne Jedi
Morske jedi	Namazi
Napitki	Novice
Omake	Ostale Jedi
Otroška Hrana	Ozimnica
Peciva	Pizza
Predjedi	Prigrizki
Prikuhe	Priloge
Ribje Jedi	Rižote
Sadne jedi	Sendviči
Sirove Jedi	Sladice
Solate	Superživila
Testenine	Tradicionalne jedi
Žar	Zelenjavne Jedi

Azijska	Balkanska
Francoska	Grška
Indijska	Italijanska
Madžarska	Mehiška
Slovenska	Španska

Čaji	Čokoladne jedi
Cvrte jedi	Eksotika
Enolončnice	Gobje Jedi
Hitra Hrana	Jajčne Jedi