https://njaminjami.si
  • Home
  • Oznaka: zdrav življenjski slog

Zdrav življenjski Slog

Superživila

Superživila so živila, ki so bogata s hranilnimi snovmi in antioksidanti. Vsebujejo tudi veliko vlaknin, ki pomagajo zniževati holesterol, krvni tlak in tveganje za srčni infarkt. Nekatera superživila vključujejo borovnice, špinačo, jagode, brusnice, paradižnik, ohrovt, mandlje, orehe in arašidovo maslo. Prednosti in slabosti uživanja superživil V današnjem času obstaja zelo...

Njami Njami

22. novembra, 2021
Všečkaj
Preberi Več
Komentarjev

Zakaj bi se morali začeti prehranjevati zdravo?

Zakaj bi se morali zdravo prehranjevati? Obstaja veliko razlogov, zakaj bi se morali prehranjevati zdravo. Prvi razlog je, da lahko nezdravo prehranjevanje privede do velikih zdravstvenih težav, kot sta debelost in sladkorna bolezen tipa 2. Te bolezni ne povzročajo le veliko bolečin in nevšečnosti, temveč tudi veliko denarja za gospodarstvo,...

Njami Njami

14. novembra, 2021
Všečkaj
Preberi Več
Komentarjev
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com