Sol

Katere so prednosti soli? Sol v vaši prehrani je lahko zdrav način zadrževanja tekočin in mineralov, ki so pomembni za splošno zdravje. Ko uživate živila, ki vsebujejo sol, vaše telo dejansko ohranja vodo v vas, saj jo potrebuje. Sol pomaga tudi pri ohranjanju stabilne ravni sladkorja v krvi pri diabetikih,...