Sestavine
-
2 x Korenjesrednje velika do velika korenčka, z obrezanimi vrhovi
-
1 x Pomarančaolupljena
-
1 x Jabolkonarezano na četrtine in brez peščic
Navodila
Vse sestavine skupaj dobro operite in iztisnite sok v skladu s priporočili vašega sokovnika.
Pomaranče vsebujejo velike količine vitamina C, ki kar konkretno lahko poživi vaš imunski sistem.
Korenje, v narekovajih, pa ima v sebi dovolj betakarotena, da se kar sveti v temi in daje sijaj v jutranjem soncu.
Jabolko pa vsebuje tudi fitokemične antioksidante in topne vlaknine, ki pomagajo v boju pri virusih in krepijo imunski odziv pred vdorom bakterij.