Sestavine
-
1 žlica Med
-
1 x Limona
-
¾ čajne skodelice Vrela voda
-
Ingverkocka ingverja ali spodobna olupljena ingverjeva korenina
Navodila
Ingver in limono stisnite skupaj. Morali bi dobiti dovolj soka za pripravo 2-4 skodelic ingverjevega napitka.
V vrelo vodo dodajte ingverjev in limonin sok in med mešanjem dodajajte še med. Poleg tega, da je med naravno sladilo, med drugim tudi prekrije grlo in celo pomaga pomiriti vaše boleče grlo.
Limonin sok pa oddaja čudovito aromo, ko je vroč in vsebuje tudi vitamin C.
Ingver pomaga krepiti vaš imunski sistem kadar imate gripo in malo pomaga pri umirjanju občutka, ko imate razdražen želodec.