0 0
Artičokina solata

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Sestavine

Prilagodite Porcije
1 pločevinka Artičoka
2 skodelici Mešana solata
Češnjev paradižnik
Kumara
1/2 Čebula
2 žlici Olive
1 žlica Kapre
2 žlici Sir feta
Peteršilj
Preliv
3 žlice Olivno olje
2 žlici Limonin sok
1 strok Česen
Sol in poper

Dodaj med zaznamke

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Artičokina solata

Artičoke so bogate s hranilnimi snovmi in imajo številne koristi za zdravje. So dober vir vlaknin, vitamina C, vitamina K, folatov in različnih mineralov. Poleg tega vsebujejo malo kalorij in maščob.

  • 10 minut
  • Porcije 2
  • Lahko

Sestavine

  • Preliv

Navodila

Deli

V veliki skledi zmešajte artičoke, mešano solato, češnjeve paradižnike, narezane kumare, rezine čebule, olive in kapre.

V manjši skledi stepite oljčno olje, limonin sok, sesekljan česen, sol in poper, da pripravite preliv.

S prelivom prelijte sestavine solate in nežno premešajte, da se vse enakomerno obloži. Po želji solato potresite z nadrobljenim sirom feta.

Solato okrasite s svežimi sesekljanimi zelišči, kot sta peteršilj ali bazilika.

Solato z artičokami postrezite kot prilogo ali lažjo glavno jed. Dobro se ujema s piščancem na žaru, ribami ali kot del vegetarijanskega obroka.

Ta solata z artičokami je aromatična in živahna, saj združuje edinstven okus artičok s svežo zelenjavo in prelivom. Uživajte!

(Foto: pixabay.com)

Njami Njami

Mnenja o Receptu

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
Nazaj
Artičokina juha
Naprej
Juha z morskim listom
Nazaj
Artičokina juha
Naprej
Juha z morskim listom

Dodajte Komentar