Sestavine
-
1 srednje velika zrela banana(z nekaj rjavimi lisami bi bila popolna)
-
1 žlica kakava v prahu
-
60g navadnega grškega jogurta z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščobe
-
½ dl mleka z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščob
Navodila
Dajte banano, kakav v prahu, jogurt in mleko v mešalnik oz. blender.
Pokrijte vrh mešalnika in mešajte, dokler zmes ne postane gladka.
Vlijemo mešanico v dovolj velik oz. Smoothie kozarec
Dober tek!
Koraki
1
Narejeno
|
Priprava
Dajte banano, kakav v prahu, jogurt in mleko v mešalnik oz. blender.
Pokrijte vrh mešalnika in mešajte, dokler zmes ne postane gladka.
Vlijemo mešanico v dovolj velik oz. Smoothie kozarec
Dober tek!
|