Smuti za vegane
Chia semena lahko vsaj za 15 minut ali pa čez noč namočite v vodi, zato da se zmehčajo in napijejo. Vse sestavine nato zmešajte s poljubnim mešalnikom in dodajte vodo in to z občutkom, zato da se bo napitek razredčil po vašem okusu. (Foto: Getty Images)
