Čiščenje vašega telesa z uporabo limon
Limone so vsestransko uporaben sadež, ki ga lahko uporabljate za različne namene, med drugim tudi za čiščenje človeškega telesa. Tukaj je 10 načinov uporabe limon za čiščenje telesa.
Zjutraj pijte limonino vodo
To je odličen način za zdrav začetek dneva. Kozarcu vode preprosto dodajte stisnjen limonin sok in ga popijte.
Hrani dodajte limono
Limone lahko dodate različnim jedem, kot so solate, juhe in enolončnice. Uporabite jih lahko tudi za pripravo marinad in prelivov.
Pijte limonin čaj
To je pomirjujoč in osvežujoč napitek, ki lahko pomaga tudi pri razstrupljanju telesa. V skodelico vroče vode dodajte rezino limone in jo kuhajte 5 minut.
Pripravite limonin smoothie
To je okusen in hranljiv način za dnevni odmerek limon. V mešalniku zmešajte 1 skodelico jogurta, 1 skodelico sadja, 1 žlico limoninega soka in 1/2 skodelice vode ter mešajte do gladkega.
Uporabljajte eterično olje limone
Eterično olje limone lahko uporabljate na različne načine za čiščenje telesa. Dodamo ga lahko v difuzor, uporabljamo v aromaterapiji ali dodajamo izdelkom za nego kože.
Naredite si limonino kopel za noge
To je odličen način za sprostitev in čiščenje stopal hkrati. V posodo s toplo vodo dodajte skodelico limoninega soka in noge namakajte 20 minut.
To je le nekaj od številnih načinov uporabe limon za čiščenje telesa. Limone so učinkovit sadež, ki ga lahko na različne načine uporabite za izboljšanje vašega zdravja in dobrega počutja.
(Foto: Getty Images)
