Za ta jogurt zagotovo še nikoli niste slišali?
Filmjölk je tradicionalni fermentirani mlečni izdelek na Švedskem, ki je znan že od časov Vikingov. Izdelan je z edinstveno mešanico bakterij, ki mu dajejo pikanten okus in teksturo, podobno kremni rezini. Vendar je filmjölk več kot le okusen – ima tudi veliko koristi za zdravje. Filmjölk je dober vir probiotikov, ki so koristne bakterije, ki živijo v vašem črevesju. Dokazano je, da probiotiki krepijo imunski sistem, izboljšujejo prebavo in zmanjšujejo vnetja. Filmjölk vsebuje tudi malo laktoze, zato je dobra izbira za ljudi, ki ne prenašajo laktoze.
Če iščete okusen in zdrav jogurt, ki bi ga preizkusili, je filmjölk odlična izbira.
(Foto: Getty Images)
