Hiter in enostaven obrok s Patricio Pangeršič
Osebna fitnes trenerka, Patricia Pangeršič, rada pripravlja zdrave in hitre obroke. Tokrat nam je zaupala recept za okusen jajčno-tunin namaz.
“Danes s tabo delim recept za enega izmed mojih najljubših zelo preprostih receptov s tuno,” je Patricia zapisala pod objavo recepta.
Potrebujete:
- Konzervo tune
- Gorčico
- Grški jogurt
- Sok limone
- Vodo
- Kisle kumarice
- Jajce
Zmešajte grški jogurt, gorčico, limonin sok in vodo. Dodajte tuno, naribano trdo kuhano jajce in sesekljano kislo kumarico. Dobro premešajte in začinite po okusu. Okusen jajčno-tunin namaz postrezite na toastu. Dober tek!
