Semena industrijske konoplje so rastlinski vir beljakovin, ki ga ne smete prezreti
Semena industrijske konoplje so užitna semena rastline konoplje. Čeprav konoplja izvira iz iste rastlinske vrste kot marihuana, industrijska konoplja vsebuje zanemarljive količine THC-ja, psihoaktivne spojine, ki povzroči “visok psihoaktiven učinek” na počutje.
Semena industrijske konoplje so bogat vir rastlinskih beljakovin, zdravih maščob ter različnih vitaminov in mineralov, zaradi česar so priljubljen dodatek k zdravi prehrani.
Semena industrijske konoplje so polna dobrih hranil, vključno z omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami, vlakninami in beljakovinami. So tudi dober vir vitamina E, magnezija, kalija in železa.
Dokazano naj bi bilo, da ta hranila podpirajo zdravje srca, izboljšujejo prebavo in spodbujajo zdravo kožo, lase in nohte.
Semena industrijske konoplje so tudi neverjetno vsestranska in jih lahko dodate različnim jedem, vključno s solatami, smutiji in pekovskimi izdelki.
Imajo blag okus po oreščkih, ki dopolnjuje tako sladke kot slane recepte.
Vse dokler prihajajo iz uglednega, kredibilnega vira in se seveda uživajo v zmernih količinah, lahko zagotovijo širok spekter zdravstvenih koristi brez kakršnih koli psihoaktivnih učinkov.
(Foto: Getty Images)
