Naravna živila za boj proti gripi

1. Cimet
2. Korenina ginsenga
3. Kurkuma
4. Kajenski poper
5. Surovi med
6. Jagode
7. Nageljnove žbice
8. Surovi česen
9. Čebula
10. Špinača
11. Ingver

Krepitev naše imunosti na splošno velja za koristen pristop proti gripi in različnim boleznim. Imunski sistem je obrambni mehanizem našega telesa pred boleznimi in nekako velja, da ga lahko okrepimo tako, da našo zdravo prehrano dopolnimo z ustreznimi živili za “preprečevanje gripe”.

Opozorilo: Ta prispevek ni zdravniški nasvet. Te informacije ne uporabljajte kot nadomestek za neposreden zdravniški nasvet zdravnika ali drugega usposobljenega klinika, strokovnjaka.

Njami Njami